商品簡介:1.百合外型類似大蒜,氣味甘平無毒微苦,主要生長在溫帶和暖帶地區,由於長相類似蓮花般,數十片瓣葉相扣,所以稱為「百合」。
2.百合的營養成分極佳,國人喜愛將蓮子、百合再搭配白木耳一起烹煮,夏天食用,是美味的一道甜點,百合顏色呈黃色,上面有些正常的黑點,煮之前需先泡開。
3.國家多項農藥檢驗合格,保證無硫磺無農藥。
品 名:乾燥百合。
成 分:百合。
規 格:每片長度約1cm~2cm ,色呈米黃色。
淨 重:150~600公克,夾鏈袋密封裝。
產 地:中國。
有效日期:標示於包裝上。
保存期限:12個月。
保存方式:避免高溫、潮濕、日光直射,開封後冷藏並儘早食用完畢。
營養標示:
每一份量100公克
每份營養成分:
熱量304大卡kcal
蛋白質11.8公克g
脂肪0.7公克g
飽和脂肪0.2公克g
反式脂肪0公克g
碳水化合物68.4公克g
糖2.7公克g
鈉90毫克mg
美味佳餚:百合冬瓜湯
1.材料:百合10克、新鮮冬瓜150克、白糖適量 。
2.作法:
(1)冬瓜洗淨切片,與百合一起入鍋,加適量的水。
(2)以大火煮沸後,再轉小火煮至冬瓜爛熟時,加入適量白糖即可
百合白木耳湯
1.材料:山藥2兩、乾百合1兩、乾白木耳1兩、龍眼乾1兩、紅棗10粒、冰糖3兩。
2.作法:
(1)山藥、乾百合、乾白木耳先用水泡軟然後切碎。
(2)再將山藥、百合加入適量的清水,然後用小火煮軟後,接著加入白木耳、龍眼乾、紅棗,之後煮約5分鐘,等熟了以後加入冰糖,等糖溶解之後熄火即可。